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An omega−3 fatty acid is a fatty acid with multiple double bonds, where the first double bond is between the third and fourth carbon atoms from the end of the carbon atom chain. "Short-chain" omega−3 fatty acids have a chain of 18 carbon atoms or less, while "long-chain" omega−3 fatty acids have a chain of 20 or more. Was bringen Omega-3-Kapseln für den Muskelaufbau? Studien zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren viele positive Effekte auf Muskeln haben. Omega 3 Fettsäuren helfen beim Muskelaufbau. Omega-3-Fettsäuren erhöhen nachweislich die Proteinsynthese. Bei diesem Prozess, wandelt der Körper das verzehrte Protein in den Brennstoff um, den die Muskeln benötigen, um zu wachsen und stark zu bleiben. Ein Omega-3-Mangel ist eine Ursache für nahezu alle Zivilisationskrankheiten. Sportler brauchen mehr davon, und weisen häufiger einen Mangel auf, sagt Prof. ***** Sponsor dieser Folge ist AG1 (by Athletic Greens). . Günstige Preis kaufen steroide online bodybuilding-medikamente. 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